Aprendiendo a vivir — Portada del libro
Memoria · Mallorca, 2026

Aprendiendo
a vivir

Me fui de vacaciones
de mi propia vida.

de Ángel Domínguez Sánchez

Hay una manera de perderse que no aparece en ningún mapa.

No es desaparecer de golpe. Es irse despacio. Tan despacio que cuando te das cuenta llevas años sin estar en tu propia vida.

Ángel Domínguez Sánchez lo llama El Otro. Ese que tomaba las decisiones cuando él no quería saber nada. El que pedía la primera copa, cruzaba la rotonda que no debía cruzar, encendía el cigarrillo en el aeropuerto de Ginebra mientras su avión despegaba sin él. El que le hizo perder el trabajo, la empresa, la casa, los hijos. El que le dejó durmiendo bajo el cartel de una terminal de aeropuerto con un jamón entero bajo el brazo y sin un euro en el bolsillo.

Esto no es un manual de superación. Es el relato honesto de un hombre que tuvo todo, lo dinamitó por partes, recorrió medio país durmiendo en albergues, pisos ocupados y escaleras de emergencia, y un día decidió que el suelo estaba duro pero no era un lugar para quedarse a vivir.

Tres frases del libro
I
«El Otro no aparece en ningún sitio porque no cotiza. Pero pesa mucho más que cualquier logro.»
Capítulo 46 · El Otro
II
«Las recaídas no empiezan en el vaso. Empiezan en ese punto invisible en el que dejas de estar contigo.»
Capítulo 17 · La última copa
III
«No puedes cambiar lo que ocurrió. Pero sí puedes cambiar lo que ocurre a partir de ahora.»
Capítulo 14 · Los recuerdos perdidos

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"La Carretera": el inicio de todo.
Desperté caminando sin saber dónde estaba
ni cómo había llegado...

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Ángel Domínguez Sánchez

Ángel Domínguez
Sánchez

«Solo he querido encontrarme.»

Nació en Barcelona y lleva décadas vinculado a Mallorca, donde ha construido y reconstruido su vida en más de una ocasión. Técnico instalador, gestor de proyectos, capitán de yate. Y, sobre todo, alcohólico en recuperación.

Este libro no es una confesión ni un manual de autoayuda. Es un relato honesto de cómo se puede perder casi todo y, aun así, decidir quedarse.

Antes del libro · 2010-2012

Hubo otro intento.
Y otro nombre.

En 2010, con casi una década de sobriedad y un seudónimo, publiqué un método que creía completo. Cuatro horas de vídeo. Cien páginas de manual. Una web entera.

Dos años después recaí.

Aquellos vídeos siguen ahí, intactos. Como prueba de la verdad incompleta que entonces creía tener.

Ver la prehistoria

El libro que El Otro
no quería que existiera.

Para quien lo ha vivido. Para quien lo está viviendo. Para quien quiere entender.